ヒカルの散歩

森を歩こう、という事になり、「森？」とは思いましたがちゃんと道はあるというので行く事にしました。
その際、「トレッキングシューズ持ってたら持参して」とも言われ、持参しましたが、他の人はほとんどが運動靴でした。運動靴でも歩けるって事ね。
砂利道が多かったのですが、1つのコースを地図に沿って歩き、森を堪能しました。
天気もよかったので少し汗ばみはしましたが、キツイ坂道もなくまぁまぁ多少のお年を召した方でも歩けるのではないか、という感じのいいコースでした。
私はトレッキング・シューズで歩いたのですが、終わってみると時間は2時間半経過（！）、そして結構シューズも汚れていたので、綺麗な道だったとはいえ足をひきづっていたのか自分の普段の歩き方、というか足の運びがよくない事も知りました。

次の日、足のスネに筋肉痛がきてまして、どうしてスネ？とも思うのですがとにかく久しぶりに外を2時間半も（！）歩き、自分の体力を計る事も出来ました。
「森を歩こう」と言われた時は自分に歩けるかな？と少々不安だったのですが、ゆっくり歩けばいいし空気はいいし、鳥のさえずりなど聞きながら見慣れない花や草を見て、心が洗われた気もしたのです。

終わった後のビールさえ飲まなければ、完璧な日でしたね（笑）。